btrkng
← Tüm e-kitaplar

Zamanı Geri Almak

Kişisel gelişim · 2 dakikalık okuma · Ücretsiz

Yoğun günlerde önceliği belirlemek ve yapılacaklar listesini gerçekten bitirmek için sade bir yöntem.

Önce nereye gittiğini gör

Zamanın nereye gittiğini tahmin etmek yerine üç gün boyunca not al. Her iş değişiminde saati ve yaptığın işi tek satırla yaz. Bu kısa kayıt, kısa görünen işlerin ve bölünmelerin gününü nasıl parçaladığını gösterir.

Günün üç işini seç

Her akşam ertesi gün için en fazla üç önemli iş belirle. Birincisi bittiğinde gün boşa gitmemiş olmalı. Listeyi uzatmak kontrol hissi verir, ama çoğu zaman yalnızca yarım kalan işleri çoğaltır.

Odak bloğu kur

Takvimde 25-50 dakikalık kesintisiz bloklar ayır. Bu sürede bildirimleri kapat, telefonu görüş alanından çıkar ve tek işe bak. Blok bitince kısa bir mola ver. Sabit bir saat seçmek, her gün yeniden karar vermekten daha kolaydır.

Haftayı 15 dakikada değerlendir

Hafta sonunda şu üç soruyu yanıtla: Ne işe yaradı? Zamanı en çok ne aldı? Gelecek hafta neyi bırakacağım? Yöntemi aynen uygulamak şart değil; sana uyan kısmı tut, uymayanı değiştir.

Diğer rehberler